Jak dostosować ćwiczenie do grupy?

Jak dostosować ćwiczenie do grupy?

Kiedy nie znamy grupy szkoleniowej trudno jest nam „przewidzieć” co zmienić w ćwiczeniu szkoleniowym, aby idealnie trafiło w oczekiwania uczestników szkolenia.

W takiej sytuacji polecam prosty i skuteczny sposób dostosowania ćwiczenia do danej grupy szkoleniowej.

Przeprowadzamy próbne ćwiczenie. Podobne, ale krótsze i prostsze. Obserwujemy w jaki sposób grupa je wykonuje. Omawiamy i wyciągamy wnioski.

Podczas omawiania pytamy grupę o trzy rzeczy:

1. Co przeszkadzało?
Przykładowe pytania:
- Co utrudniało jak najlepsze wykonanie ćwiczenia?
- Co ci się nie podobało w ćwiczeniu?
- Co warto usunąć z ćwiczenia, aby było jeszcze lepsze?

2. Co pomagało?
Przykładowe pytania:
- Co ci się podobało w ćwiczeniu?
- Co cię pozytywnie zaskoczyło?
- Z czego jesteś zadowolony po wykonaniu tego ćwiczenia?

3. Co dodać?
Przykładowe pytanie:
- Co warto dodać do ćwiczenia, aby było jeszcze lepsze?

Następnie usuwamy z ćwiczenia to, co przeszkadzało (krok 1 powyżej).
Zastanawiamy się w jaki sposób wzmocnić elementy, które pomagały (krok 2 powyżej). Możemy ich dołożyć, wydłużyć ich czas trwania itp.
Na końcu dodajemy to, czego w ćwiczeniu nie było, a grupa chciałaby tego doświadczyć (krok 3 powyżej).

Dopiero takie ćwiczenie przeprowadzamy w grupie. Takie ćwiczenie będzie bardziej pasowało do grupy, bo będzie do niej dostosowane.

W tym sposobie ćwiczenie trzeba szybko zmodyfikować, więc dobrze jest mieć je wcześniej przemyślane. Warto przed szkoleniem zastanowić się jak zmienić główne elementy ćwiczenia i na jakie? W jaki sposób czegoś dodać, a w jaki ująć?

Mając informacje zwrotne po próbnym ćwiczeniu po prostu szybko wprowadzamy zmiany i mamy ćwiczenie bardzo dobrze dopasowane do tej konkretnej grupy szkoleniowej.


PS. Żeby być z nami na bieżąco, polub nasz fanpage: